尤其是胡莱这年轻球员，严格来说，他的还没完全发育成熟呢，在这时候更容易受伤，而且一旦受伤就很可能是陪伴整个职业生涯的伤病隐患。

现在自然是因为胡莱已经经过了三期的力量训练，教练组认为他的条件符合行这训练的要求。

当然这也是因为王光伟知胡莱肯定会摆脱他再门的，所以提前好了准备。

对于胡莱这主动要求步的年轻球员，赵康明是一百个喜，同时又告诉他能提升这不是一朝一夕的事情，让他不要着急。教练组也不会像力量训练那样，给他安排一个短期训练计划，而是会照现有的训练计划，让胡莱一直执行下去。

就比如另外一个和胡莱一起从东川中学来的罗凯，他就是在去河东雷电时训练太拼命，结果导致了一次较为严重的伤病，休息了将近四个月。

阶段成果，这训练收效不大。

这就是训练的目的所在了，训练会提各限制条件，让你在这条件中行训练，才能步。

想象一下吧，如果罗纳尔多的膝盖没有那么多伤病困扰，那么他在职业足坛的成就该有多恐怖？

况且持续让球员在度大负荷下行训练，他担心会压垮胡莱的。要知，训练这东西是要讲究科学的，也不是说一味度的鬼训练就好。

如果是在实际比赛中，胡莱刚才接球那一下就可以直接门了。

胡莱接受了赵指导对他的训练安排，在每次门训练课之后再加练一趟特殊的门训练课。

无论是罗凯，还是陈星佚、胡莱，对于这些有天赋的年轻球员来说，决定他们未来职业生涯成就有多的永远都不是他们的天赋，而是运气——能否少受伤，能否不受重伤，意味着他们能否在职业生涯中打连续的表现，好状态能够不被伤病中断，才是最关键的。

毕竟在赵康明看来，胡莱虽然觉得自己打整场比赛到最后会现力竭的情况，可他能恢复快啊，所以他的能并不像当初对抗那么糟糕。

比如针对其他前锋的话，训练要求可能就是接球后只能调整一次就必须门，甚至要求不停球直接门。而对胡莱来说，他不停球直接门，或者只调整一次门的能力非常，倒是这摆脱防守再门的能力需要加。

“胡莱，加油！”再又一次断掉胡莱

赵康明对胡莱解释了这个原因，胡莱自然也是完全理解和支持赵指导的安排。

然后胡莱就趁机对赵指导提了提升自己能的要求。

那次受伤，严重拖慢了罗凯前的脚步。

刚才胡莱就尝试着利用横向拨球移动来摆脱王光伟，结果被王光伟轻松识破，然后他利用自己长的优势，挡住了胡莱的门。

毕竟在他来的那个时空，梅西和克里斯亚诺·罗纳尔多能够长期统治足坛，和他们两个职业生涯初期中没怎么遭受那要命的重伤，以及他们在漫长职业生涯中绝大分时候都保持健康有很大关系。

训练要求是在禁区里拿球之后绝对不允许一脚门，必须摆脱防守才行，至于怎么摆脱，训练就不限定条件了。晃开角度就门也好，还是彻底过掉防守球员再门都行。

虽然如今的胡莱已经十九岁，但赵康明还是决定谨慎一些，他可不想让罗凯的悲剧在胡莱的上重演。

所以才有了这样的训练。

而“外星人”罗纳尔多和卡卡的坠落也和他们自的伤病密不可分。

如果卡卡的腹沟一直保持健康，又怎么可能在2007年之后就开始走下坡路？也许未来足坛还真就是卡卡、c罗和梅西三个人争雄的世界。结果卡卡只能看着当初在他后追逐的影变成了仰望的“非人类”，不知彼时他心里究竟是释然还是不甘。

胡莱继续和王光伟在禁区里纠缠着，王光伟把他没有十五万月薪的怨气充分发到了胡莱的上，让胡莱的训练效果杠杠的。