而在后边，跟着懒猫猫着伸展的周梦，很快就察觉到了不对劲。

这什么内消息，其实是虎鲨今天早上透给所有公会的，凡是平台的新闻主播，现在基本都知这个事了。

周梦在直播间看了一会，大致了解了一下也就不再看了。

最近这一周多锻炼下来，周梦明显能觉到自己全的肌已经开始起来了。

他就是个业余的，这事当然是得人家专业的教练说的来了。

周梦笑着摆了摆手。

看到周梦想去背肌的训练，懒猫猫连忙把周梦拦了下来。

“这个还得谢谢梦哥，如果不是梦哥上个月给我打赏的那么多，我可没法这样。”

而下一刻，随着懒猫猫拉伸到最大程度，周梦的嘴也不由的张的老大。

“梦哥，先不着急无氧，我先带你拉伸一下，然后再一下腰腹训练，前几天背练习的太多了，再练下去不好。”

看到破伤还真回答了，直播间众人顿时狂刷起了666。

“梦哥，您尽量往下弯腰，但千万不要弓腰，手掌伸直，手指尽量贴平地面。”

这是个端健房，人本来就少，中午这会人就更少了。

家公会的主播都会过来开播的。”

“卧槽，主播，竟然连这个都知！”

周梦往下探了探，正好就看见了正在往下探的懒猫猫。

周梦有些意外的打量了懒猫猫一。

周梦耸了耸肩。

但无所谓，只要观众不知，他就能装嘛！

现在她虽然算不上无债一轻，但好歹是没有近期的还款压力了，也是难得的能放松一段时间。

跟着懒猫猫上了楼，周梦先是换了松快的衣服，而后跑了会步再踩了会椭圆仪。

修长的大，瞬间就映了周梦的帘。

周梦同样是跟着懒猫猫着拉伸。

“好的梦哥。”

“呦呵，今天神不错嘛。”

“那梦哥，我们先下拉伸，您站在我后边，跟着我就可以了。”

和芊芊打了声招呼，开着车就去了健房。

看着满屏的弹幕，破伤也不自觉的老脸一红。

“您看，就是这样的......”

而正在着示范的懒猫猫，透过空隙看到周梦停在了

周梦了，站在了懒猫猫后。

今天的懒猫猫虽然穿的还是普通的健服，但整个人气看起来却好了很多，而且神也光了不少。

“行，都可以。”

现在的三层，除了两个保洁阿姨外，一共也就周梦和懒猫猫两个人。

“梦哥，今天是游泳还是有氧？”

懒猫猫吐了吐。

懒猫猫看到周梦门，笑着和周梦打了个招呼。

而且在懒猫猫的控制下，也没有任何向肌男发展的倾向，反而是塑形的非常不错，属于那穿衣显瘦，脱衣有的类型。

“梦哥早！”

上肢拉伸完了之后，懒猫猫又开始拉伸。

“打赏的事说什么谢谢，你情我愿的，今天先有氧吧，游泳等过几天了。”

这个角度，可是什么都看得到啊！

听到周梦这么说，懒猫猫乐的双都眯成了月牙。

懒猫猫笑着把周梦带到了一空地。

“梦哥，我们先下上肢拉伸，您看，动作主要是这样的，然后一四组，每组八次。”

懒猫猫又开始示意起了拉伸。